パニック障害を克服しました。治ったというより、パニック症状を起こしやすい自分を理解し、冷静になる方法を体得してきました。とはいえ、慣れない土地で初めての育児・双方の両親とも遠方・息子は生後１ヶ月でアトピー性皮膚炎を発症し、その後はアレルギーっ子一直線。アレルギーが減れば早い思春期到来で悩む日々と色々ありました。そろそろ子育ても次のステージなので、自分へも生活へも一区切り打ちたく、このブログを書くことにしました。同じような症状で悩んでいる方にも、治るまたは軽減できることを知っていただきたいなと思って始めました。
