薬を使わず治すパニック障害〜誤作動した脳と心の修理

パニック障害を発症し、克服するまでの記録です

2017-04-13から1日間の記事一覧

再びパニックを発症するまで⒈

// 今回はその当時の日常を思い出して書いています。 もうずいぶん前の些細な日常を書いていますが、当時の私が壊れていく過程でもあります。 // 考え方の癖は厄介なパニック障害を引き起こします。パニック障害について書かれた本などを読むと、もともと考…